Comment se déroule une séance ?
La première rencontre – Un moment pour vous (1h15)
La première séance commence par un temps d'échange privilégié. Un moment calme, bienveillant, où vous pouvez vous exprimer librement.
Nous prenons le temps de faire connaissance, d'aborder votre quotidien, votre rythme de vie, votre état émotionnel, vos besoins du moment. Je vous explique ma pratique et réponds à toutes vos questions en toute simplicité.
Cet échange me permet de comprendre ce qui vous amène et de définir avec vous une séance adaptée à votre situation et à vos attentes, ceci afin de vous proposer un accompagnement entièrement personnalisé.
Parce que chaque personne est unique, chaque séance est pensée pour vous.
Lors de votre séance, vous restez habillé(e), vos pieds nus.
✨ Le temps de la pratique
Puis vient le moment de vous installer confortablement dans le fauteuil de relaxation. La lumière est douce, l'ambiance feutrée, une musique apaisante vous enveloppe. Peu à peu, les tensions se relâchent.
Par des pressions précises et rythmées sur les pieds, j'accompagne votre corps vers un état de détente profonde.
Vous n'avez rien à faire… simplement respirer, fermer les yeux, et vous laisser porter.
C'est une parenthèse hors du temps. Un espace rien qu'à vous.
En fin de séance, nous prenons quelques minutes pour accueillir vos ressentis et vos sensations. Je vous résume en quelques mots les points travaillés et vous donne quelques conseils d'hygiène.
✨ Les séances suivantes (1h)
Les rendez-vous suivants sont plus courts et s'adaptent à votre évolution.
Comme pour la première rencontre, environ 45 minutes sont consacrées à la pratique, précédées et suivies d'un temps d'échange pour ajuster l'accompagnement selon vos besoins du moment.
⚖️ À savoir
La réflexologie est une approche complémentaire de bien-être.
Elle ne remplace en aucun cas un avis médical, un traitement ou un suivi auprès d'un professionnel de santé.
